Нужно ли нам самообладание?
Кто может похвастаться стальной выдержкой и самообладанием при возникновении чрезвычайной или стрессовой ситуации? Лично я подозреваю, что немногие.
А задумывались ли вы, что паника в голове возникает не от какой-то конкретной ситуации, а от способности с нею справится?
Люди обладающие такой способностью, бесспорно, вызывают уважение.
Так вот, в одном ресторане за столиком сидела дама. Столик был уже накрыт и сервирован, осталось только с удовольствием вкусить трапезу и насладиться этим процессом.
Неожиданно на даму приземлился, неизвестно откуда взявшийся, таракан. Только представьте себе, что начала вытворять дама. Самообладание полностью покинуло её.
С паническим лицом и визгом она начала прыгать. Обеими руками она отчаянно пыталась избавиться от таракана, одновременно с этим боясь даже притронуться к нему. Она ужасно кричала от страха и брезгливости.
Её реакция и поведение были на столько эмоциональными, что как зараза передалась на других посетителей, которые тоже были уже близки к панике.
Даме наконец удалось стряхнуть с себя таракана, но он перелетел и присел на другую даму за соседним столиком.
Теперь настала очередь другой леди продолжить панику. Махая руками и визжа она смахнула насекомое на мужчину, сидевшего за столиком рядом с ней, который в свою очередь тоже не особо скрывая своего состояния начал подпрыгивать и трястись в попытке согнать с себя усатого товарища.
Тут, весьма очень кстати, рядом с ними появился официант, бросившийся к ним на подмогу. В эстафете метания таракан упал на официанта.
Официант, излучал абсолютное спокойствие, твердость и выдержку. Он без всякого выражения на лице наблюдал за поведением таракана на своей рубашке. Он приноровился, схватил его пальцами и вынес из ресторана с невозмутимым спокойствием.
Несколько других посетителей, сидевших за столикам в недосягаемом для таракана расстоянии с улыбкой на лицах наблюдали за этим развлечением.
История, конечно, умалчивает, как сказалось данное представление на посещаемости и репутации этого ресторана. Наверное отрицательно, но мы рассматриваем тему о способности самообладания и выдержки.
Почему официант был абсолютно спокоен? Он справился с этой, стрессовой для других, ситуацией без всякого хаоса в голове и паники. Что это…? Профессиональный навык или его личное качество?
Если задуматься, то большее беспокойство должны вызывать не стрессовые ситуации, не многочасовые пробки, не крик начальства на работе, отвращение к отдельным коллегам, очередям, да мало ли что людей выводит из себя.
Большее беспокойство вызывает неспособность людей справиться с самими собой, неспособность справиться с беспокойством, стрессом, хаосом в голове, которые поджидают нас ежедневно на каждом шагу. Реакция на проблему, порой, гораздо худшая беда, чем сама проблема.
Есть, конечно, обратная сторона этой монеты. А стоит ли сдерживать себя и держать всё внутри?
А нужно ли нам это самообладание? Может ну её…, эту выдержку? Выпускаешь пары, срываешься на всех и вся, разряжаешься по полной, начхав на мнение других?
К слову говоря, вышеприведённый простой пример с тараканом в ресторане может не подходит ко всем случаям, когда нужно сдерживаться. Тут впору в суд подавать на это заведение. Но думаю по поведению официанта вы поняли о чем идёт речь.
Конечно держать всё в себе не стоит, это безусловно чревато для организма и рано или поздно приведёт к нервному срыву.
Но каждый ли способен, искать другой, альтернативный выход этой негативной энергии, не затрагивающий других людей и не переваливающий проблему на их плечи?
Сохранять спокойствие в любой ситуации важно и нужно, в первую очередь, для себя любимой. Ведь женская раздражительность, нервозность порой границ не знают, а в итоге кому хуже делаешь? Только себе
Считаю,что самообладание является одним из главнейших качеств человека. Именно присутствие его и отличает нас от животных. Некоторые люди порой теряют самообладание и даже в малейшей стрессовой ситуации творят и говорят такое, за что им на следующий день бывает крайне стыдно и больно….
Я лично считаю,что самообладание и выдержка должна быть в любой ситуации и в любых действиях разумного существа(человека).Ведь подавление разумного над животным отличает нас от братьев наших меньших.
Не смогла бы так истерить, как дама. Таракан ведь не крокодил, особого вреда не причинит. К чему пугать окружающих визгами и криками? Достаточно просто смахнуть насекомое на пол и придавить.А устраивать представление, поднимать шум и привлекать внимание по пустякам, глупое и бесполезное занятие.
Самообладание и выдержка — это не самые мои сильные стороны. Я тоже паникую по любому поводу, хотя всю жизнь пытаюсь держать себя в руках. Очень слабо получается. Даже не знаю, как бы я себя вела на месте той дамы с тараканом в ресторане))) Мне кажется, что все зависит от уровня эмоциональности человека.
Умение держать себя в руках, дано я думаю не каждому.
Надо выдохнуть и попробовать еще. Обязательно получится,испытано!!!
Недавно прочитала анекдот на эту тему. Если позволите, в кратце опишу ситуацию. В супермаркете дедушка с внуком стоит в очереди в кассу. Внук шалит, продукты из тележки выкидывает, а дедушка спокойным тоном: «Все хорошо, Женя, спокойно, осталось совсем немного. Потерпи». Ребенок начинает капризничать, а дедушка опять уговаривает: «Спокойно, Женя, все хорошо, потерпи, парень». Итак несколько раз. В конце-концов они рассчитались и вышли на улицу. Их догнала женщина, которая стояла следом в очереди: «Извините, у вас такое самообладание, вы так спокойно разговаривали с внуком! Повезло тебе, Женя, с дедушкой! На что дедушка ответил: «Спасибо, но Женя — это я. А этого маленького хулигана зовут Максим!»
Кому-то нужно лишь вдохнуть и выдохнуть, чтобы взять себя в руки, другой же приходит к самообладанию после целого ряда практик и это нормально. Мы все разные, поэтому имеем право обучаться самообладанию, как нам удобно, но цель одна – выработка самоконтроля
Я всегда говорю — все проблемы в голове. Выдержка и самообладание — внутренняя система управления человека. Обладание такими навыками помогают сдерживать порывы души, управлять настроением, не падать духом, не подвергаться депрессии. Это искусство владения собой практикуют йоги непосредственно медитацией.
Дама в ресторане потеряла самообладание от приземлившегося на нее таракана, но в других стрессовых ситуациях она, возможно, не теряет контроля над собой. У всех, как говорится, свои тараканы…
Нужно стараться всегда держать себя в руках. От этого много чего зависит. Самообладание — это очень важная черта человека.
Да, самообладание вещь отличная, жаль что не каждому дана, хотя если задуматься оно есть у каждого, все зависит от ситуации в которой оказался человек.
На мой взгляд, самообладание — это главное качество для мужчины, необходимое для выживания в современном мире, также оно очень важно для достижения целей из самых разных областей жизни. Оно, как и мужество, требует сильной воли. А это не каждому дано
Да уж, самообладание это есть то качество, которого к сожалению многим не хватает. А оно ой как важно в обществе.
Мне бы такое самообладание. Мне бы поднимать бровь, а не открывать рот. Думаете мне легче и я не мучаюсь от своей несдержанности и мне не стыдно за свои слова? Я в двойне расплачиваюсь за свои поступки.
Самообладание — черта характера, заложенная в каждом из нас. Просто мы не умеем использовать то, что имеем. Необходимо себя настраивать на то, что в любое время может произойти чрезвычайная ситуация. А лень …
Самообладание, спокойствие и выдержка — необходимые качества воспитанного и уважающего себя и окружающих человека. Кроме того, нервные долго не живут — все болезни, как известно, от нервов. Так что, хочешь пожить подольше — бери себя в руки и не срывайся по малейшему поводу.
Иногда самообладание и выдержка помогают человеку сделать прорыв в жизни, например, в карьере или личных отношениях. Но как говорится, бойся гнева терпеливого человека.
Выдержка и самообладание, мне кажется, это необходимые качества для успеха во всем!
Самообладание это способность человека контролировать свои действия и поступки в любом месте и в любой обстановке. Человек потерявший самообладание на 90 процентов побежден и раздавлен. Мы порой не замечаем что самообладание сопровождает нас в повседневной жизни и проявляется в не зависимо от нашего желания или не желания. Это черта характера.
Самообладание -завидная черта, видимо от характера зависит и от эмоциональности. Посмотрела бы на себя со стороны эта дама, в следующей похожей ситуации, может немного и сдержала бы свой пыл. А нужна ли выдержка? Конечно, нужна, но не всем нам удается себя сдерживать.
Самообладание очень важно в жизни, порой ему учишься всю жизнь, а жизнь постоянно нам подкидывает такие ситуации, где нужно бы его проявить.
Мало научиться самообладанию, нужно также развивать его. Бога мы любим умом и душой. Но грешны, и надо следить за собой. Помыслы плоти сеют раздор,. Помыслы духа несут покой
Самообладание хорошая штука. Но как сказано в себе держать абсолютно все невозможно да и не стоит оно того. Так что лучше в Лес и выораться:)